Videon är från Nina Jansdotters och Kristian Borglunds kostnadsfria förhands-webbinarium ”Stå upp för dig själv” där deltagarna fick blicka djupare i frågan ”Vilket är priset du får betala i ditt liv om du inte står upp mer för dig själv?”. Webbinariet var en försmak inför den fördjupande online-workshopen nedan och tog även upp:

Tydliga tecken på att du har hållit dig själv och dina drömmar tillbaka för länge
De 3 synsätten du behöver ha för att kunna stå upp för dig själv och ta dig själv och ditt liv på allvar.
Ninas 3-stegsmodell: Så här kan du gå tillväga för att ta mer plats.
Vad du får ut av onlineworkshopen (se mer nedan)

Om du känner att du behöver stå upp bättre för dig själv rekommenderar vi dig att gå vår interaktiva online-workshop. Läs vidare om vad online-workshopen kan göra för dig.

Allt om onlineworkshopen:

Här hjälps vi åt att göra dig starkare och mer kraftfull – så att du kan ta mer plats, stå upp för dig själv och sluta hålla dig själv och dina drömmar tillbaka

En interaktiv och utmanande upplevelse för dig som…

… vill bli friare som människa, kunna älska dig själv mer, värdera dig själv högt och släppa fram din egen röst mer.
… hatar att bli utnyttjad, förlöjligad och maktlös på jobbet, hemma eller i sociala situationer.
… vill ha ärliga relationer som bygger på genuinitet och respekt för varandra, och där du blir tagen på allvar.
… vill kunna stå upp mot auktoriteter och inte bli överkörd av vare sig chefen eller dina barn.
… vill vara en förebild för andra och attrahera in människor i ditt liv som stödjer dig och dina val.

Fördelarna med att vara med:

Du lär dig att tackla vardagssituationer. Vi diskuterar olika sätt att stå upp för sig själv i stort och smått, så att du bygger jag-styrka.
Du lär dig hur du kan uttrycka dig – ord för ord. Du får ett ”script” som gör dig kraftfull och tydlig när du känner dig överkörd av en vän, din partner eller chefen.
Du lär dig nya sätt att möta rädslorna. Vi reder ut hur du kan förhålla dig till konflikträdslan, rädslan för vad andra ska tycka och andra ”Stå upp för sig själv-rädslor”.
Du lär dig att välja rätt strider. Det är inte alltid läge att stå upp för sig själv. När bör du låta bli? Och när bör du stå upp för dig själv även när det känns obekvämt?

Det här väntar, bland annat:

Hot seat-coachning. Deltagare coachas LIVE av Nina. Räkna med att få många insikter.

Deltagarerfarenheter. Vi diskuterar erfarenheter som du och andra deltagare har med er.

Stå upp för dig själv-magnet #1: Visionen. Vi hjälper dig att bygga visionen om vem du vill vara (bland annat ger Nina dig en guidad visualisering som mp3-fil som du kan lyssna på för att bygga upp ditt nya starkare jag).

Stå upp för dig själv-magnet #2: Förebilderna. Vi diskuterar förslag på förebilder som hjälper dig att stå upp mer för dig själv.

Stå upp för dig själv-magnet #3: Stödet. Vi diskuterar hur du kan välja stödpersoner som kan hjälpa dig i din transformation.

När?

LIVE: Online-workshopen sker på webben tisdagen den 13 januari kl 19:55-21.30. Du får en länk som vi skickar till dig när du har registrerat dig. Via länken släpps du in i webbinariet när det blir dags.
On Demand: Workshopen spelas in, så att du kan uppleva workshopen i efterhand, precis när du själv vill.

Pris:

395 kr, inklusive moms

Registreringen är avslutad!

Om oss

Nina Jansdotter. Coach, beteendevetare och föreläsare. Författare till mer än tio böcker i personlig utveckling. Har genom åren utvecklat sin förmåga att stå upp för sig själv – och för andra.

Kristian Borglund. Drömlivs-eldsjäl och konceptutvecklare. Ständigt utforskande i hur livet kan bli bättre.